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Beschreibung

Párate con los pies al ancho de hombros y los puños protegiéndote la cara. Lleva tu mano derecha hacia abajo y hacia atrás mientras consigues una posición semiflexionada. Luego extiende el brazo derecho hacia el techo en un movimiento de pala.



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Schritt für Schritt
How to do: Upper cuts de derecha - Step 1

How to do: Upper cuts de derecha - Step 2



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