Skimble
Im App Store herunterladen
Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Leg Extensions

Primäre Muskelgruppen: Quads

Victoria C.
 		    Added by Victoria C.


Beschreibung


Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Schritt für Schritt
How to do: Leg Extensions - Step 1

How to do: Leg Extensions - Step 2


Ähnliche Übungen

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Workouts von diesem Mitglied

LOWER BODY
LOWER BODY
38 Min 24 Sek, Mäßig
UPPER BODY
UPPER BODY
14 Min 46 Sek, Mäßig
Arms
Arms
30 seconds, Anfänger

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Sieh dir mehr Übungen an »

Übungen suchen

Übungskategorien

Bewegungsarten
Übergänge
Sport spezifisch
Muskelgruppen
Ausrüstung

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.