Intensives Training

Ravaged

Intensiv Duration 15 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Joey Grogg

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

6 Rounds of 4 basic exercises with a 30 second rest. Fight On, Fighter - Don't let anyone steal your fire.

Exercises

Satz 1: 6 Runden

❤️ Maximal (Zone 5)

30 seconds

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