Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von Harriet Clare

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minute

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