Mäßiges Training

Legs

Mäßig Duration 25 minutes

Hinzugefügt von Kelly Mccullough

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Leg Curls

4 minutes

Leg Press

5 minutes

Leg Extensions

4 minutes

Satz 2: 1 Runde

Tredmill

12 minutes

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Dumbbells, Bench, Strength Machine

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