Mäßiges Training

Cool

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Zoe Barron

Beschreibung

Zoe's fun

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Wall Plank

1 minute

Wall Push Ups

1 minute

Wall Calf Stretches

Wall Calf Stretches

2 minutes

Rest

30 seconds

Wall Sit

1 minute

Rest

3 minutes

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