Mäßiges Training

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Mäßig Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Brittany Hardy

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Star Jumps

30 seconds

Basketball Shots

Basketball Shots

1 minute

Walking Lunges

45 seconds

Transition

35 seconds

Floor Bridge

1 minute

Floor Knee to Chest Stretch

Floor Knee to Chest Stretch

30 seconds

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Getting Started

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