Anfänger Training

Better Butt

Anfänger Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Mary L

Beschreibung

Working on a better butt

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Pop Squats

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Rest

30 seconds

Satz 4: 1 Runde

Skips with Arm Circles

Skips with Arm Circles

1 minute

Satz 5: 1 Runde

Side Lunges

2 minutes

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