Mäßiges Training

Thigh Gap

Mäßig Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Kaitlin Trujillo

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Toe Touches

1 minute

20 Lunges Right

1 minute

20 Lunges Left

1 minute

30 Squats

1 minute

20 Jumping Jack

45 seconds

Rest

30 seconds

20 Jumping Jacks

45 seconds

Sitting Toe Touches

50 seconds

Wall Sit

1 minute

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