Skipping

Anfänger Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Sherlyn-melody Graham

Beschreibung

Ez skip

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Skip

30 seconds

Rest

30 seconds

Skip

30 seconds

Rest

30 seconds

Skip

30 seconds

Resr

30 seconds

Skip

30 seconds

Rest

30 seconds

Skip

30 seconds

Rest

30 seconds

Workout Discussion

13 Mar

Pete T.

Great introduction to skipping rounds!

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