Anfänger Training

Surf

Anfänger Duration 26 minutes

Hinzugefügt von Gustavo Leite

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Corda

2 minutes

Satz 2: 2 Runden

Apoio com Agachamento

3 minutes

Apoio com salto

3 minutes

Satz 3: 1 Runde

Corda

2 minutes

Satz 4: 2 Runden

Barra

2 minutes

Salto

2 minutes

Satz 5: 1 Runde

Corda

2 minutes

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