Intensives Training

Killer Core

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Michael Tobin

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 Wiederholungen

1 minute

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

1 minute

20 Wiederholungen

20 Wiederholungen

20 Wiederholungen

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