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Anfänger Training

Bicycle

Anfänger   60 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Bicycle
Tags
Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minute

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