Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Cuerpo Entero
Bandas de resistencia, BOSU, Silla, Mancuernas, Barra con pesas, Banco, Pared, Colchoneta de ejercicio, Barra fija, Pelota de estabilidad, Pesas rusas, Caja o paso