Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

100 Pushups

Mäßig   5 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Shane Marcheson
 		    Hinzugefügt von Shane Marcheson
100 Pushups
Tags
Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push-Ups
Push-Ups
40 Wiederholungen
Push-Ups
Push-Ups
22 Wiederholungen
Push-Ups
Push-Ups
13 Wiederholungen
Push-Ups
Push-Ups
17 Wiederholungen
Push-Ups
Push-Ups
8 Wiederholungen

Verwandte Workouts

100 Pushups
100 Pushups
5 Min 15 Sek, Mäßig
100 Push-ups
100 Push-ups
5 minutes, Mäßig
100 Pushups
100 Pushups
6 Min 40 Sek, Mäßig
100 Push Ups
100 Push Ups
7 Min 15 Sek, Mäßig
100 Pushups
100 Pushups
8 Min 20 Sek, Anfänger
100 Pushups
100 Pushups
10 minutes, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos