Anfänger Training

Abs Workout

Anfänger Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Karthik K

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

25 Wiederholungen

30 seconds

Oblique Crunches

Oblique Crunches

25 Wiederholungen

30 seconds

50 Wiederholungen

30 seconds

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