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Workout-Sammlung

Mitad Superior

Mitad Superior
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Eine Sammlung von Workouts in Workout Trainer für iOS & Android.


9 workouts

by Jose F.


1  
Maníaco del boxeo
WORKOUT

Maníaco del boxeo

2  
Ejercicio para el tronco de 10 minutos
WORKOUT

Ejercicio para el tronco de 10 minutos

3  
Anti-escritorio: hombros y espalda superior
WORKOUT

Anti-escritorio: hombros y espalda superior

4  
Entrenamiento de estiramiento de espalda
WORKOUT

Entrenamiento de estiramiento de espalda

5  
El equilibrio del cuerpo
WORKOUT

El equilibrio del cuerpo

6  
Rondas de guerrero
WORKOUT

Rondas de guerrero

7  
Reto Abdomen 3 Minutos
WORKOUT

Reto Abdomen 3 Minutos

8  
Entrenamiento científico de 7 minutos
WORKOUT

Entrenamiento científico de 7 minutos

9  
La ÚNICA Rutina de Tren Superior que Necesitas si tienes poco tiempo 💪
WORKOUT

La ÚNICA Rutina de Tren Superior que Necesitas si tienes poco tiempo 💪






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