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Workout-Sammlung

Standing Workouts

Standing Workouts
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Eine Sammlung von Workouts in Workout Trainer für iOS & Android.


6 workouts

by Sharon C.


1  
🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥20 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥
WORKOUT

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥20 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥

2  
30 Min Standing Pilates Slim Legs + Round Butt + Defined Abs | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping
WORKOUT

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3  
12 Minute EFFECTIVE STANDING ABS WORKOUT 🔥
WORKOUT

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4  
All Standing Pilates HIIT
WORKOUT

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5  
28 Min Pilates Routine for Lean Legs & Balance w/ Ankle Weights | Soul Sync Body
WORKOUT

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6  
10 Minute Shoulder Mobility Exercises
WORKOUT

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Music & Timer; Follow Along
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Arms
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Yin • instructed breaths • stillness
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