Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Workout-Programm

Fat Loss / Stronger

Intensiv    6 Tage   5 Workouts Durchschnitt 50 min

Ausrüstung: Dumbbells, Bench, Barbell, Strength Machine, Box or Step, Cable Pulley Machine, Squat Rack, Pull Up Bar, Resistance Bands

John Patrick Lusuegro
 		    Hinzugefügt von John Patrick Lusuegro
Fat Loss / Stronger
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

New and improved

Kalender
S M D M D F S
1 2 Day 2: "Upper Body" 3 Day 3: "Lower Body" 4 5 Day 5: "Push" 6 Day 6: "Pull" 7 Day 7: "Legs"
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Abgeschlossen von

John Patrick Lusuegro

Verwandte Programme

Strength
Strength
Muskeln aufbauen
6 Tage, 6 Workouts
NEW BODY PROGRAM 1
NEW BODY PROGRAM 1
2 Wochen, 4 Workouts
Full Body Workout
Full Body Workout
6 Tage, 6 Workouts
Fitness And Strength Training
Fitness And Strength Training
1 Tag, 1 Workout
Fred.1
Fred.1
3 Wochen, 7 Workouts
New Year New You
New Year New You
5 Tage, 4 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Programm

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now