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Mäßiges Training

Plank

Mäßig   45 seconds

Zielbereiche: Core, Back

Tranita Palmer
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Tranita Palmer
Plank
Tags
Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elbow Plank
Elbow Plank
45 seconds

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