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Mitglieder Workout

Dumbbell Pushups

2 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Core

Ausrüstung: Dumbbell

Gary 🐺🐺
 		    Hinzugefügt von Gary 🐺🐺
Dumbbell Pushups
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Push-Ups
Dumbbell Push-Ups
12 Wiederholungen
Rest
Rest
10 seconds
Dumbbell Push-Ups
Dumbbell Push-Ups
12 Wiederholungen
Rest
Rest
10 seconds
Dumbbell Push-Ups
Dumbbell Push-Ups
12 Wiederholungen

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