Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Jump Rope
4 minutes,
Skipping
20 minutes,
Jumping Some Ropes
10 Min 30 Sek,
Jump Rope
1 Min 20 Sek,
JUMP ROPE
11 Min 10 Sek, Anfänger
Jump rope
16 minutes, Anfänger

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Top-Auswahl für dieses Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Beginners Jump Rope Workout
12 Min 22 Sek, Anfänger
Home Workout
46 minutes, Anfänger
Jump, Punch, Crunch
1 hour, Anfänger
Cardio Jump Rope
10 Min 18 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

stretching

stretching

Mäßig 11 Min  
Legs   Exercise Mat, Wall
Monday morning

Monday morning

Mäßig 4 Min  
Shoulders   Dumbbell
Tuesday morning

Tuesday morning

Mäßig 4 Min  
Shoulders   Dumbbell
Friday  morning

Friday morning

Mäßig 4 Min  
Glutes  
daily running

daily running

20 Min  
Legs   Cardio Machine
LEG LIFT WITH SIT UP

LEG LIFT WITH SIT UP

8 Min  
Core   No Equipment

Workout Kategorien