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Beschreibung

Durante 20 dias


Exercises

Satz 1: 3 Runden
5 Wiederholungen
❤️ Mäßig (Zone 2)
10 Wiederholungen
10 Wiederholungen
10 Wiederholungen
5 Wiederholungen
5 Wiederholungen
10 Wiederholungen


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