Mäßiges Training

Plancha

Mäßig Duration 100 seconds

Zielbereiche: Núcleo, Espalda

Ausrüstung: Ningún equipo

Hinzugefügt von Cami Paez

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plancha lateral

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