Skimble
Im App Store herunterladen
Anfänger Training

Strolling 30

Anfänger   30 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Treadmill

Mara A.
 		    Hinzugefügt von Mara A.
Strolling 30
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Laufband-Workouts

Verwandte Workouts

30 minute Cycling Workout for Beginners
30 minute Cycling Workout for Beginners
29 Min 43 Sek, Anfänger
Slow Morning Yoga Flow | 35 Minutes | Move With Julie
Slow Morning Yoga Flow | 35 Minutes | Move With Julie
33 Min 43 Sek, Mäßig
30-Min Walk to Lose Weight Fast | Warm-Up & Cooldown Included 4K Video
30-Min Walk to Lose Weight Fast | Warm-Up & Cooldown Included 4K Video
29 Min 32 Sek, Anfänger
30 min. full body stretch that hits all your tight spots! | Increase flexibility & reduce stress
30 min. full body stretch that hits all your tight spots! | Increase flexibility & reduce stress
31 Min 11 Sek, Anfänger
30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minutes, Anfänger
30 MIN CARDIO X HIIT - ALL STANDING & NO JUMPING | Burn 700 Cal (No Equipment, No Repeat, At Home)
30 MIN CARDIO X HIIT - ALL STANDING & NO JUMPING | Burn 700 Cal (No Equipment, No Repeat, At Home)
36 Min 39 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Intro to Incline Walking
Intro to Incline Walking
23 Min 54 Sek, Anfänger
Advanced Incline Treadmill Workout
Advanced Incline Treadmill Workout
30 Min 54 Sek, Intensiv
Heart Health Month Series: Treadmill Walk - Easy to Follow Along | 30 Minutes
Heart Health Month Series: Treadmill Walk - Easy to Follow Along | 30 Minutes
33 Min 57 Sek, Anfänger
Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes
Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes
20 Min 56 Sek, Anfänger
10 Minute Beginner Treadmill Workout | Build Stamina & Confidence Fast
10 Minute Beginner Treadmill Workout | Build Stamina & Confidence Fast
10 Min 54 Sek, Anfänger
15 Minute Interval Run Workout | Speed and Incline Challenge
15 Minute Interval Run Workout | Speed and Incline Challenge
16 Min 24 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Anfänger 12 Min  
Yoga   Exercise Mat
Treadmill Walking

Treadmill Walking

Mäßig 60 Sek  
Legs   Cardio Machine
Walk

Walk

Anfänger 20 Min  
Legs   Cardio Machine
Power 30

Power 30

Mäßig 34 Min  
Legs   Cardio Machine
Sunrise 1

Sunrise 1

Anfänger 6 Min  
Full Body   Exercise Mat
Week 4 Session1

Week 4 Session1

36 Min  
No Equipment

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos