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Mäßiges Training

Spinning 15min

Mäßig   15 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Stationary Bike

Ftf40 Jan
 		    Hinzugefügt von Ftf40 Jan
Spinning 15min
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Stationäre Fahrrad-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Cool Down Cycling
Widerstand: Mäßig
Cool Down Cycling
15 minutes

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