Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Abs An Stretches

Abs An Stretches

Mäßig 30 Min  
Core   Wall, Exercise Mat
Mix It Up

Mix It Up

Mäßig 33 Min  
Core   Exercise Mat
Sweat It Girl

Sweat It Girl

Mäßig 34 Min  
Lower Body   No Equipment
Let’s Go!!!

Let’s Go!!!

Mäßig 24 Min  
Legs   No Equipment
Thicker Stronger Arms 💪🏻🙌

Thicker Stronger Arms 💪🏻🙌

Mäßig 14 Min  
Arms   Dumbbells, Bench, Exercise Mat
Arms

Arms

Mäßig 41 Min  
Legs   Dumbbells

Workout Kategorien