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Mäßiges Training

Great Walk!!

Mäßig   1 Std 45 Min

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

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Great Walk!!
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Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Power Walk
❤️ Kräftig (Zone 3)
Power Walk
1 Std 45 Min

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