Mäßiges Training

Day 1

Mäßig Duration 4 minutes

Zielbereiche: Legs, Glutes, Back

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Milou Veer

Tags

Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

5 Wiederholungen

50 Wiederholungen

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

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