Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
30 minutes

Satz 2: 1 Runde
40 seconds


Verwandte Workouts

Walk
33 minutes, Mäßig
Walking
2 minutes, Anfänger
Walk
1 Std 3 Min, Anfänger
Walking
33 minutes, Anfänger
walk and run
49 minutes, Anfänger
Walk
1 hour, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien