Mitglieder Workout

Bruschd

Duration 110 seconds

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Ausrüstung: Dumbbells

Hinzugefügt von Michael Tils

Tags

Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dumbbell Chest Press

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20 Wiederholungen

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