Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

This is a 10 minute COMPLETE core workout that requires NO EQUIPMENT and can be done from home! This is a great daily abs workout that you can include in your routine!


Schau es dir jetzt an

Für das beste Fitnesserlebnis, mache dieses Workout in der Workout Trainer App mit einer verbundenen Smartwatch oder einem Bluetooth-Herzfrequenzmonitor.



Erscheint in


Verwandte Workouts

Daily Abs
11 Min 17 Sek, Mäßig
Total Abs
17 Min 24 Sek, Intensiv
Total Core Workout
23 Min 33 Sek, Intensiv
Total Core
16 Min 46 Sek, Intensiv
Daily Abs
10 Min 28 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien