Quema Lenta J

Hoy aumentaremos un poco la frecuencia cardíaca para este próximo entrenamiento. Habrá más movimiento, pero recuerda mantener un enfoque lento y controlado durante cada ejercicio.

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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Quema Lenta J

Hoy aumentaremos un poco la frecuencia cardíaca para este próximo entrenamiento. Habrá más movimiento, pero recuerda mantener un enfoque lento y controlado durante cada ejercicio.

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