Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 5 Runden
3 minutes
3 minutes


Verwandte Workouts

Walking
30 minutes, Anfänger
Walk
7 minutes, Mäßig
Walking.
50 Min 5 Sek, Anfänger
Walk
40 Min 20 Sek, Anfänger
Walking
30 minutes, Anfänger
Walk
33 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien