Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Day 1
27 minutes, Mäßig
Tuesday
30 Min 45 Sek, Mäßig
W7D3
23 Min 45 Sek, Intensiv
Week 1 A1
22 Min 41 Sek, Mäßig
1
31 minutes, Mäßig
Week 2&4: Workout 1
16 Min 42 Sek, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien