Kostenloses Anfänger Training

Cardio Quema Grasa

Anfänger

55 minutes

Zielbereiche: Cuerpo Entero, Cardio

Ausrüstung: Ningún equipo

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

Rutina Cardio Todo el Cuerpo 50 minutos Quema Grasa Cardio Full Body para principiantes - Sientete Joven

Schau es dir jetzt an

Für das beste Fitnesserlebnis, mache dieses Workout in der Workout Trainer App mit einer verbundenen Smartwatch oder einem Bluetooth-Herzfrequenzmonitor.

Erscheint in

locale_es_cardio

locale_es_full body

locale_es_weight loss

Gewichtsverlust

locale_es_low impact

Geringe Auswirkungen

locale_es_bodyweight

Verwandte Workouts

Cardio Intenso Quema Grasa

Cardio Intenso Quema Grasa

31 Min 25 Sek, Intensiv

49 Min 59 Sek, Anfänger

Cardio HIIT para Quemar Grasa

Cardio HIIT para Quemar Grasa

14 Min 51 Sek, Intensiv

CARDIO BAJO IMPACTO para BAJAR DE PESO RAPIDO - 34 minutos

CARDIO BAJO IMPACTO para BAJAR DE PESO RAPIDO - 34 minutos

35 Min 4 Sek, Mäßig

Cardio y Tonifica

Cardio y Tonifica

25 Min 24 Sek, Anfänger

Cardio Rápido para BAJAR DE PESO - 24 minutos

Cardio Rápido para BAJAR DE PESO - 24 minutos

24 Min 50 Sek, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper