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Beschreibung

Pulls ups


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Pull Ups
59 seconds
59 seconds

Satz 2: 1 Runde
Star Jumps
1 minute

Satz 3: 1 Runde
Push Ups
1 minute

Satz 4: 1 Runde
Yoga Tree
1 minute


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