Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical Machine
Elliptical Machine
23 minutes


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical

Elliptical

Intensiv 59 Min  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Intensiv 31 Min  
5 Chest/Back/ Core Combatsportsclips.com

5 Chest/Back/ Core Combatsportsclips.com

Mäßig 27 Min  
Full Body   Pull Up Bar, Dumbbells
Morning Essentials

Morning Essentials

Intensiv 30 Min  
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Intensiv 13 Min  
HIIT Now

HIIT Now

Mäßig 30 Min  

Workout Kategorien