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Anfänger Training

Beginner Running #2

Anfänger   30 minutes

Tyas Frantz
 		    Hinzugefügt von Tyas Frantz
Beginner Running #2

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Power Walk
4 minutes
Run
2 minutes

Satz 2: 1 Runde
Power Walk
4 minutes
Run
2 minutes

Satz 3: 1 Runde
Power Walk
4 minutes
Run
2 minutes

Satz 4: 1 Runde
Power Walk
4 minutes
Run
2 minutes

Satz 5: 1 Runde
Power Walk
4 minutes
Run
2 minutes

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