Anfänger Training

5 Minute Abs

Anfänger Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Stephanie Gamble

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Left Side Crunch

1 minute

Right Side Crunch

1 minute

Superman Back Crunch

1 minute

Plank

1 minute

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