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Mäßiges Training

Tabata

Mäßig   2 minutes

Ichiban 186
 		    Hinzugefügt von Ichiban 186
Tabata

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Go
20 seconds
Rest
10 seconds

Satz 2: 1 Runde
Go
20 seconds
Rest
10 seconds

Satz 3: 1 Runde
Go
20 seconds
Rest
10 seconds

Satz 4: 1 Runde
Go
20 seconds
Rest
10 seconds

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