Push Ups

Mäßig Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Jose A

Beschreibung

Push UPS serials

Exercises

Satz 1: 2 Runden

10 Push-Ups

2 minutes

Satz 2: 1 Runde

8 Narrow Push Ups

2 minutes

Satz 3: 1 Runde

6 Narrow Push Ups

2 minutes

Satz 4: 1 Runde

7 Wide Push UPS

1 minute

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