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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Treadmill Running
Treadmill Running
2 minutes
Bike Quickly
Bike Quickly
3 minutes
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
3 minutes
Ski Machine
Ski Machine
3 minutes
Treadmill Running
Treadmill Running
3 minutes


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1 Std 30 Min, Mäßig


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