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Mäßiges Training

Warm Up

Mäßig   26 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Chair

Bob H.
 		    Hinzugefügt von Bob H.
Warm Up
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Stuhl-Workouts
Beschreibung

Warm up exercise

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