Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Jojo's Routine

Jojo's Routine

Anfänger 51 Min  
Interval Cardio Mix

Interval Cardio Mix

Mäßig 56 Min  
Workout Mix

Workout Mix

Mäßig 49 Min  
Lower Body   Barbells
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Mäßig 56 Min  
Arms   Dumbbells, Exercise Machine, Barbells
Just 4 Starters 1

Just 4 Starters 1

Anfänger 1 Std 25 Min  
Dumbbells
Run 2hrs 36 mins 18, 20, 22

Run 2hrs 36 mins 18, 20, 22

Mäßig 2 Std 36 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien