Mäßiges Training

Get Fit

Mäßig Duration 1 Std 40 Min

Zielbereiche: Core, Legs

Hinzugefügt von Madeleine Bell

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Work out xx <3

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Left Leg Balance

Left Leg Balance

5 minutes

Sit-Ups

10 minutes

Satz 2: 5 Runden

Wall Sit

5 minutes

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