Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Zumba

Zumba

Mäßig 30 Min  
The Strength Train

The Strength Train

Mäßig 16 Min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Mäßig 20 Min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Treadmill

Treadmill

Mäßig 50 Min  
Treadmill

Treadmill

Mäßig 1 Std 36 Min  
House Cleaning

House Cleaning

Intensiv 10 Min  

Workout Kategorien