Mäßiges Training

Lower Body

Mäßig Duration 12 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Denise Christine

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

1 Min 30 Sek

Lunges

1 Min 30 Sek

Tip Toe Squats

1 Min 30 Sek

Walking Lunges

1 Min 30 Sek

Squats

1 Min 30 Sek

Lunges

1 Min 30 Sek

Squats

1 Min 30 Sek

Walking Lunges

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