Anfänger Training

Fat Burner

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Nk K

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Good to lose fat:-)

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Full Intensity Sprint

30 seconds

Elbow Plank

30 seconds

Fast Crunches

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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