Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Back At It!

Back At It!

Anfänger 22 Min  
Legs   Cardio Machine
Back At It Alternate

Back At It Alternate

Anfänger 15 Min  
Legs   Kettlebell
Booty Lift

Booty Lift

Mäßig 20 Min  
Lower Body   Stability Ball
Elliptical 25 Minutes

Elliptical 25 Minutes

Anfänger 25 Min  
Lower Body   Elliptical
Barbell Leg Workout

Barbell Leg Workout

Mäßig 17 Min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells, Wall

Workout Kategorien